Sex knowledge

Originally Posted by holymonk

男人和女人的区别与互补


女人有两个优点，但有一个漏洞，
男人虽然没有优点，却有一个长处，
所以男人就善于抓住女人的两个优点，
。。。。。。。。。。。。。。。。
还要经常弥补女人的漏洞！

:d

Hahaha, this is good one

[holymonk]

应该牢记的做爱七要诀

记住以下7点，你便可以直达她的床上，直抵她的心坎，无往而不利：

用你的吻征服它的心

善用你的根舌

这里谈的不单是口*。而是具有更深层的意义：交谈。*交固然是女性的“恩赐”，但愿意谈谈你们之间的性生活 比这更重要。不时打破隔膜，问问她的真正感受，从她的角度了解一下她的欢愉根源，你将会获益良多。还有，别 忘了在性交时发出欢愉的声音，不要害羞，她需要知道及感觉到你是真正的快乐。

给她一个吻

一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作------压着她的嘴唇，把舌尖滑进，然后两舌交接再深深一啜------一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声；在她换气的时候，以你深情的双眼攫捕她的一双水 灵眼睛，让她知道你是如何珍视她。

寻找新领域

让她知道你是大冒险家吧！不要被传统规限了你们的乐趣------很多人禁止新尝试、新搜索，并不是因为那会导致身体上的痛楚，而是心理上的障碍。其中一项最能挑起双方情欲 的，便是互相观看对方自慰；这不单一点也不带侮辱性，反而能令双方更了解伴侣的最敏感地带，对性生活加以改 进。

慢慢来

一般的三级或四级电影，令人有一种错觉：性交总是来得快而强烈的。但当面对爱侣的时候，慢慢感受对方的节奏 ，看清楚才进一步是更重要的窍门。假如对方还在享受前戏带来的触觉享受，你又何必如此急进？偶然在日常的程 序加插一些步骤、延长摸索时间，可令双方乐趣更持久。

集中精神

某些人在性交时脑中会不停想着其他毫不相干的事情；记住，你的伴侣是感受性特强的动物，她必然能察觉你的分 心。弄不好，她可以为你在想着另一个女人呢！然而，一些越轨的性幻想则例外，这可增加你的热情的持久力，不 妨一试；但对象记得仍是眼前的这个她，以免一时口快叫错名字。

湿的启示

某位性学专家曾给无数爱侣一个启示：你只尝试闭起嘴把它用纸巾印乾一切水份，然后用手指在唇上轻扫，注意感 觉。现在再用舌头把唇弄湿，再把手指轻扫。怎样？当然是湿的唇较令你“舒服”吧？男与女的身体虽有很多能分 泌天然润滑剂的器官，但它们的分泌却有一个共同弊病：很快乾涸。不妨试用水溶性润滑剂(如K-Yjelly或Orthojelly)，这样不单能令她觉得你体贴无比，亦有助双方的性趣。

保护的重要

千万记得选用可靠的避孕套。虽然无阻隔的性爱始终是最理想的，但后果却往往可以很严重。女性可能会因男方拒 绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害，毕竟，服用避孕丸始终会带来一点副作用。除非你们有生孕计划，那就当然 另作别论了。

如果以上7点能够完全奉行，相信她心目中的完美高潮亦同时是你的最美妙高潮！

Happy Chinese New Year

[holymonk]

前戏15分钟 让她饥渴难耐

专家们这样告诫我们：女人所需前戏的时间，至少要15分钟。嗯，这大概是足以让你犯规很多次的一局足球赛的 时间。15分钟对许多事来说，都嫌太长，对前戏这件事尤是。如何好好运用这漫长的15分钟，使你成为人见人 爱的情场圣手？兄弟们，我们请了一对性学专家夫妻——Susan Crain Bakos (Sexual Secrets一书的作者，以及其性治疗师先生，Ph.D. Michael Perry)，为大家传授前戏的秘技，如何充分运用这15分钟。

起手式：从手开始】

1.轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感 带。

2.将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手 腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

这阶段所需时间：1分钟

第二步最轻最轻的吻】

1.从她的下嘴唇开始。一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你 的存在。

2.同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起 ，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

3.当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着，以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

这阶段所需时间：3分钟

第三步重重地吻】

这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。 只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果 。

这阶段所需时间：2分钟

第四步吻片全身】

好了，现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、 然后更下面……。这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要 出点奇招：

1.集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔)。记得，不是一路吻过去 ，而是从这个部位跳到另一个部位。

2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按。

3.亲完一个部位，在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的，痒痒的，怪舒服的。

【手要工作】

1.切记，不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”，别用力压她或是用手指头揉捏。 相反的，用你的手掌肉多柔软处，覆盖她整个乳房，作圆形按摩。如果她越来越兴奋，可以稍稍加重 力道。

2.如果她的乳头已经勃起，将乳头轻轻夹在你的两根手指之间，作前后缓慢地摩擦。要轻一点，不要用 力夹挤。

这阶段所需时间：2分钟

【南向运动】

1.当你已经锁定她秘密花园时，与其直接刺激她的阴蒂，还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的阴唇。 缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇，间接刺激她的性欲。

2.接下来，用你的拇指和食指拨开阴唇，轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。不要直接刺激阴蒂，除非她娇喘连连 ，哀求你这么做。

这阶段所需时间：3分钟

【最后一步：观察并确认她已经大有性趣】

*乳头硬挺

*呼吸急促、沉重

*阴蒂突起

如果上述反应都很明显，嘿嘿，就来个法国式亲吻，慢慢地进入她的体内。停个几秒钟，然后开始你最拿手的抽送 ，让她欲先欲死。

前戏大攻告成！

[Killien]

The minute i read this thread i realised that the ancient Taoist-Egg foo yong-Ying Yang arts of sexual enlightenment were never meant for anyone
not conversant in Mandarin OR acquainted with an adequate translator.

Guess i'll just keep on plowin' along the way i always have. Insert, withdraw,
repeat.

[holymonk]

There are also varieties of vitamin supplements that may assist with low sperm count. They include:

- Vitamin C

- Vitamin E

- Vitamin B12 Selenium

- Zinc Arginine

- Carnitine



There are several dietary measures that a man who has a low sperm count can take to attempt to increase his sperm count, including:

- Eat a diet that includes whole, unprocessed foods. The best foods for health in general, and also for sperm count problems, are whole grains, legumes, vegetables, fruits, nuts, and seeds.

- Eliminate alcohol intake. In addition to the general nutritional benefits of avoiding alcohol, avoiding alcohol may also assist with sexual performance issues.

- Identify and avoid food allergies.

- Raw sunflower seeds and pumpkin seeds have been shown to help with male fertility. It is recommended that a man with a low sperm count eat 1/4 cup of raw sunflower or pumpkin seeds each day.

- Drink at least 48 ounces of water every day.

- When possible, try to eat organic foods. Some studies suggest a connection between chemical fertilizers and pesticides with both male and female infertility.